[贴图] 简易办法祛除眼袋

简易办法祛除眼袋

⒈ 保证睡眠充足，提高睡眠质量。现代研究证明，良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效的防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，或有的人长期看电视或在电脑面前连续长期工作（连续对着电脑大于2小时中途不休息），久之，会使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现。

⒉ 经常按摩眼睑，可做一些保健操，按摩周围穴位，工作一段时间后，抬头仰望，促进血液循环，既保护视力，又可减轻眼袋症状。

⒊ 多吃富含维生素A和B，胶原蛋白、动物蛋白、番茄、土豆之类的食物。保持营养成分均衡，膳食搭配合理。

⒋ 在化妆时，眼袋局部所用色调应与面色尽量一致，不要涂太亮太艳色彩，会使眼袋暂时看起来颜色浅些。

5. 可以用一些好的中药面膜，局部外敷，既可以促进眼袋局部多余的脂肪水分吸收转运，增进血液循环，又有美白除皱的效果。

6.一些水果蔬菜如黄瓜片，苹果片贴在眼袋上面似乎也有一定效果，可以试试。

上述办法简单，虽然不能完全祛除眼袋，但只要你处处养成良好的生活习惯，选择适合自己的方法，坚持做，一定会有收获。