[贴图] 让你高兴起来的40个方法

都是简便易行的，请大家因地制宜，并换着花样使用，当然，在你极度悲痛或者郁闷的时候可能不那么见效，但对付平时那种低落的心态我看是足够了。
1.光脚走在草地上，或者你家的地板上；
2.听几首好听的音乐，最好在你的车里；
3.洗澡，长时间的放松的那种；
4.喝咖啡；
5.读一本你喜欢的小说；
6.爆米花和一部经典电影；
7.闻一闻刚刚修剪过的草坪；
8.看日出；
9.在沙滩上漫步；
10.慢跑；
11.瑜伽；
12.冥想；
13.赖床；
14.看日落；
15.拥抱；
16.红酒；
17.巧克力；
18.像疯了一样地跳舞；
19.看喜剧片；
20.跟好朋友彻夜长谈；
21.打扫房间；
22.拿枕头打架；
23.LJ食品；
24.洗澡时放声歌唱；
25.在雨中跳舞；
26.放飞气球；
27.逗小孩；
28.助人为乐；
29.做饭；
30.登山；
31.躺在地上看星星或者云彩；
32.白天睡觉；
33.在水上漂；
34.看海；
35.接受按摩；
36.吃薄荷；
37.泡澡；
38.吹肥皂泡；
39.叠飞机并放飞；
40.找一个你擅长的运动把菜鸟痛扁一顿；
其实每个人的绝招都各有不同，这个单子只是个抛砖引玉的作用，有些是大家不知道的可以借鉴呵呵。