[贴图] [健康饮食]让你口气清新法

<font size="3">口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹<nobr></nobr><nobr>悬河</nobr><nobr></nobr>、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时；当您柔情似水，眉目含情地和亲密腔呢喃细语时，可恨的口臭却使效果大打折扣，该是多少扫兴的事？！</font><p><font size="3">　　口臭其实谁都有，区别在于，聪明的人能将它消除得无影无踪。</font></p><p><font size="3">　<strong>　消除口臭第一法：口嚼茶叶</strong></font></p><p><font size="3"></font></p><p><font size="3">　　将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。</font></p><br/><p><font size="3">　　茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的<nobr></nobr><nobr>奇效</nobr><nobr></nobr>。</font></p><p><font size="3"></font></p><p><font size="3">　　但是如果光嚼<nobr></nobr><nobr>茶叶</nobr><nobr></nobr>的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的<nobr></nobr><nobr>口香糖</nobr><nobr></nobr>一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除<nobr></nobr><nobr>口臭</nobr><nobr></nobr>。</font></p><p><font size="3"></font></p><p><font size="3">     <strong>消除口臭第二法：正确的刷牙及清洁舌苔法</strong></font></p><p><font size="3"></font></p><p><font size="3">　　饭后刷牙，<nobr>清洁</nobr>舌苔，也是预防口臭的好方法。</font></p><p><font size="3"></font></p><p><font size="3">　　舌头表面呈白色状，亦是导致<nobr>口臭</nobr>形成的原因，在刷牙后，利用<nobr>牙刷</nobr><nobr>清洁</nobr>舌头表面的<nobr></nobr><nobr>舌苔</nobr><nobr></nobr>，能完善预防口臭。 </font></p><p><font size="3"></font></p><p><font size="3">　　刷牙的技巧是轻轻地上下移动<nobr>牙刷</nobr>，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。</font></p><p><font size="3"></font></p><p><font size="3">　　<strong>消除口臭第三法：<nobr>健康饮食</nobr></strong></font></p><p><font size="3">　　口臭是怎样形成的，许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。</font></p><p><font size="3">　　空腹时，<nobr>胃气</nobr>上扬，不仅会导致严重的<nobr></nobr><nobr>口臭</nobr><nobr></nobr>，同时对<nobr>健康</nobr>也很不利，所以健康的饮食是<nobr>预防</nobr>口臭的最根本方法</font></p>